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If you suffer from vulvar pain, there could be several factors.

Vulvar pain: why, what to do?

Itching, burning, tingling, electric shocks, irritation, dryness…

These pains and discomfort are not normal; if you feel them regularly, they must be treated.

The best known causes are of infectious origin (mycosis, cystitis, etc.), or even dermatological (eczema, psoriasis, etc.).

When nothing is seen on the vulva on examination, the associated pathologies are less known and therefore less well managed, such as vulvodynia, lichen sclerosus, etc.

In cases of endometriosis, vulvar pain is often associated with dyspareunia, pain during intercourse (around 80% of women with endometriosis suffer from it), as a consequence of these.

Don't hesitate to listen to our podcast episode on the subject (available on all listening platforms: "endometriosis, taboos... #etthen").

In addition to consulting a doctor (gynecologist or midwife specializing in vulvar pain) to assess the medical possibilities, follow-up physiotherapy is recommended to benefit from the many techniques available to re-educate/soothe the vulvar area.

What medical and therapeutic follow-up?

This recommendation does not replace medical advice; if you have symptoms, we invite you to consult a specialized professional.

For medical follow-up, if you are looking for a gynecologist/midwife specialized in endometriosis, you can send an email to the associations which have contact lists and consult the directory of private midwives, the pointgyn, gyn&co site , mapatho...

(FAQ on endometriosis treatments available at the bottom of the page ⬇️)

Mieux comprendre tes symptômes pour mieux les soulager

Nous avons créé ce programme pour s'apaiser avec l'endométriose : le Programme 3M. C’est via ces 3M, ces 3 axes que nous pouvons agir sur les facteurs de l'endométriose :

  • la réduction de notre stress oxydant, de notre inflammation, et de notre déséquilibre hormonal,
  • et le renforcement de notre système immunitaire et de notre microbiote intestinal

Les 3M sont :

  • la Micro-nutrition, car nous sommes ce que nous mangeons, et notre microbiote intestinale contient 80% de nos cellules immunitaires
  • le Mouvement interne et externe, car l'endométriose nous fait perdre en mobilité jusque dans nos tissus profonds
  • et le Mindset qui nous permette l’apaisement émotionnel et la réduction de notre stress, le pire ennemi de nos douleurs

Alors, prête à prendre soin de toi comme tu le mérites, à travers ces 3 axes pour t’apaiser avec tes symptômes ?

Mettre en place ces changements dans ta vie demande des efforts et de la discipline, surtout au début, mais le mieux-être qui en découle est le plus beau cadeau que tu puisses te faire !

Pour lire toutes les infos sur le programme, tu peux cliquer, en-dessous du bouton "acheter", sur le lien "voir tous les détails du produit".

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FAQ Treatments for endometriosis